Trencant el tabú del dol perinatal: La importància de parlar-ne en societat

La mort d’un nadó durant l’embaràs o després del naixement és una experiència devastadora per a les famílies. El dolor és immens, i la sensació de buit és difícil de descriure. Tot i això, a més d’aquest patiment personal, moltes famílies també s’enfronten al silenci i la manca de comprensió per part de la societat.

El duel perinatal continua sent un tema embolicat en un tabú que, en lloc de permetre a les persones guarir, perpetua l’aïllament i la invisibilitat. En aquest article, volem explorar la importància de trencar aquest tabú i parlar sobre el dol perinatal.

El tabú que envolta la mort perinatal

El duel perinatal, ja sigui per una pèrdua durant la gestació, durant el part o en les setmanes posteriors al mateix, està marcat per un silenci sòcia l. La mort d’un nadó és un dolor tan profund i específic que els qui el viuen sovint senten incomprensió i solitud.

Malgrat que aquest tipus de dol afecta moltes famílies, en gran part de la societat persisteix una manca de sensibilització sobre el tema. Les persones que travessen aquest procés de dol solen trobar poques maneres de compartir el seu dolor, ja que parlar de la pèrdua d’un fill continua sent un tema incòmode.

Per què segueix sent un tabú social?

El duel perinatal roman com un tabú social a causa d’una sèrie de factors que en dificulten la comprensió i el reconeixement:

• Incomoditat davant la mort: Parlar de la mort ja és per si mateix difícil per a moltes persones, i quan es tracta de la pèrdua d’un nadó, aquesta incomoditat es fa encara més gran. El naixement sol associar-se amb moments de joia, i enfrontar-se a una pèrdua en aquest context genera un xoc emocional que es prefereix evitar.
• Falta de coneixement: La societat, en general, no té informació sobre el que implica el duel perinatal. Això porta a percepcions errònies, com per exemple, la idea que és un dolor “menor” perquè hi haurà altres oportunitats per tenir fills, ignorant la profunditat emocional que comporta.
• Pors i prejudicis: Aquest tipus de dol sol anar acompanyat de sentiments de culpa o vergonya, encara que no existeixi raó per això. Aquestes emocions, sumades al judici social envers els qui ho experimenten, contribueixen al silenci i l’ocultació.
• Falta de recursos i protocols clars: Moltes famílies que enfronten una pèrdua gestacional, neonatal o perinatal es troben amb una atenció sanitària desigual i, de vegades, sense recursos suficients. No tots els hospitals tenen protocols específics ni suport psicològic adequat, cosa que agreuja l’aïllament dels qui travessen aquest duel.

Des de Petits amb llum treballem per impulsar canvis en el sistema sanitari, promovent protocols consensuats i humanitzats que garanteixin una atenció digna i empàtica a qualsevol centre de salut.

La importància de normalitzar la conversa

Parlar obertament sobre el duel perinatal és essencial per a crear consciència i visibilitat . Només quan compartim les nostres històries i mostrem el nostre dolor, podem començar a bandejar l’estigma i la incomoditat que envolten aquest tipus de pèrdua. Les famílies afectades no s’han de sentir avergonyides o soles en el dolor.

Trompre el tabú no només permet que les persones en dol rebin el suport emocional necessari, sinó que contribueix a que la societat en general comprengui millor la magnitud d’aquestes pèrdues. També, aconseguint que determinats comentaris desafortunats es deixin de dir i considerar adequats.

Quan es parla del duel perinatal, s’ofereix un espai per a l’empatia i la comprensió per a pares, mares i familiars que travessen aquesta circumstància.

La importància del suport social

El suport d’amistats, familiars i la comunitat no només influeix en com una persona viu el seu dol, sinó que pot ser determinant per evitar que aquest es converteixi en un dol complicat. processos de dol que, en lloc d’avançar de forma natural, s’estanca o intensifica, afectant profundament la vida quotidiana. En molts casos es deu a la manca de suport social, la incomprensió o el silenci que envolta la pèrdua.

Parlar obertament sobre els fets no només ajuda a qui està en dol a processar el seu dolor, sinó que permet a les persones properes comprendre millor la seva situació i oferir un suport més adequat. famílies poden sentir-se incompreses, aïllades i sense recursos per avançar.

Des de Petits amb llum, treballem per prevenir aquest aïllament creant espais als nostres Grups d’ajuda mútua, on les famílies puguin compartir les seves experiències, trobar recursos útils i connectar amb persones que han viscut situacions similars. vàlida és clau per poder seguir endavant.

Cap a un futur sense tabús

Finalment, parlar sobre el duel perinatal no només és un acte de valentia per als qui el viuen, sinó també un acte d’humanitat per a tota la societat. tema que es mantingui en silenci, sinó una realitat que tothom ha de reconèixer i comprendre. Només així podrem oferir el suport i l’atenció que les famílies necessiten per travessar. aquest procés tan devastador.

A Petits amb llum, seguim treballant per un futur en què el dol perinatal sigui visibilitzat, reconegut i acompanyat, perquè ningú hagi de recórrer aquest dolorós camí en solitud. Si estàs passant per aquesta situació, recorda que no hi ets sol/a, i que sempre pots trobar diferents tipus de suport a la nostra comunitat.